400 г смеси кураги, чернослива, изюма и сушеных яблок, 200 г лесных или грецких орехов. Сухофрукты залейте кипятком и оставьте на 1час. Выньте косточки из чернослива и вместе с орехами пропустите все через мясорубку. Смесь есть ежедневно по 1 ст. ложке за полчаса до еды.
