| Барашек с холодным соусом из йогурта1, 2 кг бедра барашка (без кости, в форме рулета)2 зубчика чеснока, соль, перец2 стол. ложки топленого масла1 пучок мелиссы, 500г сливочного йогурта4-5 стол. ложек минеральном воды, сок 2 лимоновкайенский перецОдин зубчик мелко порубить. Мясо натереть солью, черным перцем и вторым зубчиком чеснока. Баранину обжарить со всех сторон в топленом масле. Затем положить на решетку в духовку и жарить 60 мин над посудой для стекания жира. Завернуть в алюминиевую фольгу. Оставить в выключенной духовке на 35 мин. Смешать с порубленным чесноком и йогуртом. Соус можно разбавить минеральной водой. По вкусу добавить специи. Гарнир - запеченный картофель и фасоль. В одной порции 890 ккал |
